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「室內脫口罩」2/20解禁，你敢脫口罩嗎？醫：小心「它」找上門
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003009719
「室内脱口罩」2/20解禁，你敢脱口罩吗？医：小心「它」找上门
良医划重点良医划重点 About 撰文者陈宛欣 整理2023-02-09
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疫情指挥中心宣布，2月20日起，除医疗照护机构、公共运输及特殊运具等指定场所仍强制戴口罩，其他则采建议或自主决定，但校园、托婴幼等部分3月6日才放宽。
口罩即将解禁！中央流行疫情指挥中心指挥官王必胜近期表示，因疫情趋缓，医疗量能够负荷，口罩令将采第二阶段松绑措施，将在2月20日起实施。
口罩第二阶段松绑措施分这3场景
1、指定场所（医疗照护机构／公共运输）仍应戴口罩
2、特殊情境（有症状、年长或免疫力低下、人潮聚集）建议要戴口罩
3、其余场所：由民众自主决定戴口罩
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另，针对各级学校、幼儿园、课照中心、补习班、托婴中心等，则依教育部及卫福部规划，开学后先加强相关防疫措施，如疫情稳定，自3月6日依指挥中心通案性规定，实施校园及托育场所室内口罩放宽。
你会脱口罩吗
有网友在网上讨论「口罩解禁会真的脱掉吗？」持「会继续戴口罩」的网友也不占少数，其原因为空污影响、减少感冒或过敏的机会、或是戴口罩有安全感等。如果是你，你会脱口罩吗？
但值得注意的是，从原本口罩不离身的生活到脱下口罩，对于流行性感冒病毒的抵抗力大幅下降，可能会出现「免疫负债」的状况，医界也预测今年将会是流感大年，呼吁尽快施打疫苗，产生保护力。
＊免疫负债是什么？
中央流行疫情指挥中心专家小组咨询委员李秉颖表示，过去几年因严格的防疫措施，导致呼吸道病毒感染变少，人体没有接受刺激就负债了，所以当解封后，就要开始还债，因此称为免疫负债。
脱口罩的隐忧：免疫负债
脱口罩固然好，但民众自2020年开始防疫，也都勤于实行「戴口罩、勤洗手、保持社交距离」等建议，在防范新冠肺炎的同时，其他靠呼吸道传染的疾病，如流感、感冒、肠病毒，也跟着一起被消失。因此一旦解除口罩禁令，就可能出现免疫负债的问题。
免疫力下降怎么办？科学告诉你：增强免疫力「4种方法」
前台大感染科主治医师林氏璧提醒，许多人对冬天流行的流感病毒，可能几乎没有抵抗力。但流感病毒重症高风险族群是长者及幼童，特别是4岁以下的幼童更要小心，所以建议民众还是要接种流感疫苗，降低感染风险。
至于要接种哪种流感疫苗？感染科权威、台湾感染症医学会名誉理事长黄立民表示，「鸡胚胎蛋疫苗」与「细胞培养疫苗」保护力相当，但针对突变较强的H3N2病毒株，细胞培养疫苗的效果比较好，但相对金额较昂贵。
因此若是免疫力较弱的长辈、重症患者，经医师评估下且经济许可，可选择细胞培养疫苗。健康成人则无需特别挑选疫苗，不管是鸡胚胎蛋疫苗与细胞培养疫苗，有接种最重要。
谁能接种公费疫苗、哪边可接种？点这篇看懂-「流感疫苗」懒人包》哪些人能打公费疫苗？哪边可接种？可和次世代疫苗同时打吗？ 11大QA一次解析
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「室内脱口罩」2/20解禁，你敢脱口罩吗？医：小心「它」找上门
良医划重点良医划重点 About 撰文者陈宛欣 整理2023-02-09
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疫情指挥中心宣布，2月20日起，除医疗照护机构、公共运输及特殊运具等指定场所仍强制戴口罩，其他则采建议或自主决定，但校园、托婴幼等部分3月6日才放宽。
口罩即将解禁！中央流行疫情指挥中心指挥官王必胜近期表示，因疫情趋缓，医疗量能够负荷，口罩令将采第二阶段松绑措施，将在2月20日起实施。
口罩第二阶段松绑措施分这3场景
1、指定场所（医疗照护机构／公共运输）仍应戴口罩
2、特殊情境（有症状、年长或免疫力低下、人潮聚集）建议要戴口罩
3、其余场所：由民众自主决定戴口罩
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另，针对各级学校、幼儿园、课照中心、补习班、托婴中心等，则依教育部及卫福部规划，开学后先加强相关防疫措施，如疫情稳定，自3月6日依指挥中心通案性规定，实施校园及托育场所室内口罩放宽。
你会脱口罩吗
有网友在网上讨论「口罩解禁会真的脱掉吗？」持「会继续戴口罩」的网友也不占少数，其原因为空污影响、减少感冒或过敏的机会、或是戴口罩有安全感等。如果是你，你会脱口罩吗？
但值得注意的是，从原本口罩不离身的生活到脱下口罩，对于流行性感冒病毒的抵抗力大幅下降，可能会出现「免疫负债」的状况，医界也预测今年将会是流感大年，呼吁尽快施打疫苗，产生保护力。
＊免疫负债是什么？
中央流行疫情指挥中心专家小组咨询委员李秉颖表示，过去几年因严格的防疫措施，导致呼吸道病毒感染变少，人体没有接受刺激就负债了，所以当解封后，就要开始还债，因此称为免疫负债。
脱口罩的隐忧：免疫负债
脱口罩固然好，但民众自2020年开始防疫，也都勤于实行「戴口罩、勤洗手、保持社交距离」等建议，在防范新冠肺炎的同时，其他靠呼吸道传染的疾病，如流感、感冒、肠病毒，也跟着一起被消失。因此一旦解除口罩禁令，就可能出现免疫负债的问题。
免疫力下降怎么办？科学告诉你：增强免疫力「4种方法」
前台大感染科主治医师林氏璧提醒，许多人对冬天流行的流感病毒，可能几乎没有抵抗力。但流感病毒重症高风险族群是长者及幼童，特别是4岁以下的幼童更要小心，所以建议民众还是要接种流感疫苗，降低感染风险。
至于要接种哪种流感疫苗？感染科权威、台湾感染症医学会名誉理事长黄立民表示，「鸡胚胎蛋疫苗」与「细胞培养疫苗」保护力相当，但针对突变较强的H3N2病毒株，细胞培养疫苗的效果比较好，但相对金额较昂贵。
因此若是免疫力较弱的长辈、重症患者，经医师评估下且经济许可，可选择细胞培养疫苗。健康成人则无需特别挑选疫苗，不管是鸡胚胎蛋疫苗与细胞培养疫苗，有接种最重要。
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